シニアのためのおうち時間を楽しく健康に過ごす知恵「おうちえ」をご紹介します

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最終更新日：2021年1月21日

新型コロナウイルス感染症の影響により、外出等の活動に配慮が必要な状態が続く中、毎日を楽しく健康に過ごす知恵を集めた「おうちえ」（東京大学高齢社会総合研究機構制作・監修）が出されました。
ご自身や大切な方の健康づくりに、ぜひお役立てください。

シニアのためのおうち時間を楽しく健康に過ごす知恵「おうちえ」（表紙）

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