明治大学・鯖江市連携事業「市民活躍講座」

ページ番号：243-951-721

最終更新日：2026年1月22日

　平成23年11月、明治大学の創立者の一人・矢代操先生の出身地が鯖江市であるご縁で、鯖江市と明治大学は、鯖江市が有する歴史・伝統・文化・産業集積・自然ならびに明治大学が有する知的資産および人材を有機的に活用して、相互の交流および発展を図るために、協定を締結しました。
明治大学・鯖江市連携協定締結 – めがねのまちさばえ鯖江市

　明治大学と鯖江市は、まちづくり、産業、文化、教育、学術などの分野で活躍する市民への学びの場および学習機会を提供することを通じ、豊かな地域の未来の創造、時代に調和する人材を育成するため、下記の市民活躍講座を開設いたします。

Vol.3　健康寿命の延伸を実現するために～あなたにもできるスイッチ・テン（SW10）～

日時：2026年3月8日（日曜日）10時30分～12時00分　
場所：鯖江市役所5階クリエイティブステーション
講師：宮脇　梨奈　氏（明治大学地域連携推進センター副センター長、明治大学文学部准教授）
内容：本講座では、国の最新の健康指針「健康日本21（第三次）」と鯖江市の取り組み「さばえ7つの健康習慣」
　　　をもとに、身体活動・運動・財行動の新しい基準とその対策について、科学的根拠に基づきわかりやすく
　　　解説します。
　　　※　スイッチ・テン（SW10）とは？
　　　　「座りっぱなしをやめて＋10（プラス・テン）の意味で、今より10分多く体を動かし、座っている
　　　　時間を10分減らすことを目指します。
定員：30名（定員になり次第、締め切り）
料金：無料
申込：3月6日（金曜日）〆切
　　　※　お申し込みは下記フォーム、または問合先（市民主役推進課：0778-53-2214）へのお電話でお願い
　　　　致します。